A Tameana é uma prática que nos conecta com um estado de paz profunda e serenidade, trazendo equilíbrio durante e após a sessão.

Nesta jornada, utilizamos também o Japamala, um instrumento sagrado que auxilia na meditação através da repetição de mantras — verbalmente ou mentalmente. Essa repetição gera pureza mental, tranquilidade e uma sensação de conexão espiritual.

Durante a prática, cada repetição do mantra é acompanhada pelo movimento das contas do Japamala (108 no total). Essa cadência funciona como um remo em meio ao oceano de pensamentos, ajudando a atravessar tensões, ruídos e inquietações da mente.

As vibrações sonoras atuam dentro de você, refletindo em relaxamento, clareza e presença plena.

Benefícios da prática:

• Redução de ansiedade e estresse;
• Purificação e estabilização da mente;
• Equilíbrio entre corpo, mente e espírito;
• Aumento da concentração;
• Maior conexão interior e espiritual.

Como funciona o atendimento?

A sessão acontece por vídeo chamada, em um momento de conexão no presente. Iniciamos trazendo a intenção da prática e, a partir daí, conduzimos uma meditação guiada com o Japamala e o mantra. Durante todo o processo, os pensamentos que surgem são apenas observados, sem esforço ou apego, permitindo que a mente encontre naturalmente o seu estado de quietude. Cada encontro tem a duração de até 1 hora e se torna uma experiência profunda de calma, equilíbrio e renovação interior.

Permita-se viver essa experiência de renovação e silêncio interior.

Como agendar?

Após a compra, é só entrar em contato pelo QR Code disponível na imagem da sessão ou diretamente pelo WhatsApp +55 (19) 99679-0675 para agendar sua sessão.

Estou à disposição aguardando seu contato!